I Fiori di Bach

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La via della consapevolezza attraverso i fiori di Bach

Scala della Solitudine Percepita UCLA

Scala della Solitudine
Percepita UCLA

UCLA Loneliness Scale – Versione 3 · Russell, 1996

Le seguenti affermazioni descrivono come le persone a volte si sentono. Per ciascuna domanda, indica con quale frequenza ti senti nel modo descritto. Non ci sono risposte giuste o sbagliate: rispondi pensando a come ti sei sentito nelle ultime settimane.
Scala di risposta
1Mai
2Raramente
3A volte
4Spesso
I tuoi dati — necessari per inviarti i risultati
Domanda 1 punteggio invertito
Con quale frequenza senti di essere “in sintonia” con le persone intorno a te?
Mai Spesso
Domanda 2
Con quale frequenza senti mancanza di compagnia?
Mai Spesso
Domanda 3
Con quale frequenza senti che non c’è nessuno a cui rivolgerti?
Mai Spesso
Domanda 4
Con quale frequenza ti senti solo?
Mai Spesso
Domanda 5 punteggio invertito
Con quale frequenza senti di far parte di un gruppo di amici?
Mai Spesso
Domanda 6 punteggio invertito
Con quale frequenza senti di avere molto in comune con le persone intorno a te?
Mai Spesso
Domanda 7
Con quale frequenza senti di non essere più vicino a nessuno?
Mai Spesso
Domanda 8
Con quale frequenza senti che i tuoi interessi e le tue idee non sono condivisi da chi ti sta intorno?
Mai Spesso
Domanda 9 punteggio invertito
Con quale frequenza ti senti estroverso e socievole?
Mai Spesso
Domanda 10 punteggio invertito
Con quale frequenza ti senti vicino alle persone?
Mai Spesso
Domanda 11
Con quale frequenza ti senti escluso?
Mai Spesso
Domanda 12
Con quale frequenza senti che le tue relazioni con gli altri non sono significative?
Mai Spesso
Domanda 13
Con quale frequenza senti che nessuno ti conosce davvero bene?
Mai Spesso
Domanda 14
Con quale frequenza ti senti isolato dagli altri?
Mai Spesso
Domanda 15 punteggio invertito
Con quale frequenza senti di poter trovare compagnia quando lo desideri?
Mai Spesso
Domanda 16 punteggio invertito
Con quale frequenza senti che ci sono persone che ti capiscono davvero?
Mai Spesso
Domanda 17
Con quale frequenza ti senti timido?
Mai Spesso
Domanda 18
Con quale frequenza senti che le persone sono intorno a te ma non con te?
Mai Spesso
Domanda 19 punteggio invertito
Con quale frequenza senti che ci sono persone con cui puoi parlare?
Mai Spesso
Domanda 20 punteggio invertito
Con quale frequenza senti che ci sono persone a cui puoi rivolgerti?
Mai Spesso

Il tuo risultato UCLA

Scala della Solitudine Percepita · Russell, 1996

–
punteggio totale · range 20–80
–
–

Tre dimensioni della scala

Isolamento F1 · Q2,4,7,8,11,12,13,14,17,18 –
Connessione relazionale F2 · Q1,3,5,6,16,19,20 –
Solitudine come tratto F3 · Q9,10,15 –
ℹ️ Nota bene: Questo strumento è destinato a finalità di auto-riflessione. Non costituisce una diagnosi clinica né può sostituire la valutazione di uno psicologo o psichiatra.

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